话题7   体育锻炼
 
achieve   vt.完成，达到
adhere to  坚持不懈
adiposity  n .肥胖，肥胖症，肥胖倾向
aerobic   n. 有氧运动
allocate  vt.分派，分配
appetite  n.食欲，爱好
approve  of  赞成
athletics   n .运动
brisk walk  散步
build a sound body   强身健体
calisthenics  n.柔软体操运动
character building  品格培养
circulation of the blood  血液循环
considerate  adj.考虑周到的
constitution   n.体质，体格
cooperative  adj.合作的，协力的
courage  n .勇气，精神
decrease  n./v.减少
delight  n.快乐，高兴，喜悦
deplete  vt.耗尽，使衰竭
ease the strain  减轻压力
endurance  n.忍耐（力），持久（力）
energy  n.精力，活力，能量
engage in  参加，从事
enjoyment  n .享乐，快乐
extracurricular activities   课外活动
fine  adj.健康的
fitness craze  健身热
fit [fit]   adj.健康的，合适的
flexible  adj.柔韧性，灵活的
friendship  n .友谊，友好
go in for   参加，从事
hardship   n .困苦，艰难，辛苦
healthy adj.健康的
illness  n .疾病，生病
improve  v.改善，改进
inculcate  v.谆谆劝导
ingrained   adj.根深蒂固的
injure  vt.损害，伤害
intercollegiate games  校际比赛
international brotherhood  国际兄弟般的情谊
invigorate  v.鼓舞
judgment  n.判断（力）
kidney  n .性格；肾
lifespan  n .生命的源泉，寿命
lose/put on weight  减/增重量
makeup  n.天性，体格
mass sports activities   群众体育运动
meaningful  adj.意味深长的
Medicare  n.医疗保险
metabolize   v.产生代谢变化
muscle  n.肌肉，臂力
national pride  民族自豪感
outlook in life  世界观
participate  v.参与
persevere in  坚持
persist in   坚持
physical condition  身体状况
physical exercise  体育运动
physical-fitness program  健身计划
physique  n .体格，体型
piss and vinegar  精力，活力
popularity   n.普及，流行
professional  n.职业运动员，专业人员； adj.专业的，职业的
promote physical culture and build up people’s health   发展体育事业，增进人民健康
pursiness  n .肥胖
radiant  adj.容光焕发的
realize   vt.了解，认识到，实现，实行
recreational activity  娱乐活动
reduce  vt.减少，缩小
regular  adj.规则的，经常的，定期的
renew  vt.使更新，使恢复
robust  adj.精力充沛的
self-confidence  n.自信
sharp  adj.精明的，敏捷的
show consideration for  体贴
social  adj.爱交际的，社交的
social awareness  社会意识
spiritual  adj.精神上的
sportsmanship  n .运动（家/员）精神，体育精神
stamina  n.毅力，持久力，精力
stick to 坚持
strenuous sports  激烈的体育运动
supple  adj.柔软的
team work  团队协作，团队精神
the average life expectancy  平均寿命
thoughtful   adj.体贴的
use up 用完，耗尽
versatile  adj.多才多艺的，多面手的，通用的万能的
vigor  n.活力，元气
vim  n.活力，精力
violent  adj.激烈的，猛烈的，暴烈的
vital  adj.生命的，至关重要的
well-liking  adj.健康的
will  n.意志，意向，遗嘱
worthy  adj.有价值的，值得的
 

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