礁溪溫泉位于宜蘭縣礁溪鄉，源由來是因三萬年前火山噴發時所流出的巖漿仍然殘留在地底下，造成附近的地下巖層產生高溫，而礁溪正好位在火山噴發的范圍里。
因此在礁溪火車站附近聚集了近百家溫泉旅館、飯店，形成溫泉鄉的特殊景致。
由于宜蘭地質特殊加上地底有熱源和斷層，因此地層裂縫提供熱氣上升的通道，而在大量的雨水滲入地下巖層之后迅速地被地下熱能加熱，變成為滾燙的地下水，若通過地表的裂縫便受壓涌出成為滾燙的溫泉。
礁溪溫泉屬于碳酸氫鈉泉，泉色清無臭，酸堿值約在7左右，涌到地表時約為58℃，洗后光滑柔細不黏膩，由于富含鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等礦物質成分，因此不論是浸泡、沐浴、或經處理后成為礦泉水飲用，都有益于身體健康，被譽為「溫泉中的溫泉」。
湯圍溝公園為德陽路、仁愛路中間，占地約為1公頃，將溫泉設施、景觀道路、公園及周邊商業區融合在一起，設有男女公共浴室、足湯亭、溫泉回廊、戲水區、竹棚亭、對奕亭、東廣場、溫泉自涌、散步道、溫泉井、西廣場、親子亭、溫泉觀測井、小劇場以及商店等等設施，是相當完備的旅游景點，讓來到礁溪體驗溫泉的您賓至如歸；另外路旁還設有湯圍溝公共浴池，提供民眾免費享受溫泉喔！
礁溪溫泉泉色清無臭，涌到地表時約為58℃，洗后光滑柔細不黏膩，由于富含礦物質，因此不論是浸泡、沐浴、或經處理后成為礦泉水飲用，都對身體健康極有幫助。
因此，到礁溪泡湯是你不可忽略的重要行程，礁溪溫泉屬于碳酸氫鈉泉，富含鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等化學成份，是臺灣少見的平地溫泉。
在礁溪火車站方圓約2公里范圍內，有近百家的旅館、飯店、浴池，形成溫泉鄉的特殊景致。
宜蘭縣礁溪鄉的旅游資源除了礁溪溫泉外，另包括五峰旗風景區、林美石磐步道、礁溪龍潭湖、猴硐瀑布、跑馬古道、武暖石板橋等等著名景點，都是民眾來到礁溪可以參考的旅游行程。
此外，礁溪的溫泉名物也是不容錯過，像是溫泉空心菜、溫泉蕃茄等等都是味道鮮美的溫泉蔬菜喔！
——臺灣溫泉旅游之礁溪溫泉
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